こんにちは✨ 前回の続きです。 『めんどくさいがなくなる脳』 - 起き上がり小法師の錘り 脳はもともとめんどくさがり、現状維持を好むけど、それじゃあ変化についていけなくなる。 じゃ、どうやって鍛えるか…ということについて書きます。 「鍛える」って、…
こんにちは✨ 梅雨寒の日々、体調崩していませんか? わたしはといえば…身体が冷えてちょっと風邪っぽい1週間を過ごしました (今は復調しつつあります✨✨) 回復期ってダルいのですが、このだるさって体調崩れるときにもあって、 何をするにも億劫… 「めんど…
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